記憶(情報、体験)を定着させるための復習のスパンは

本の内容などを定着させたいときには 1回目 1~2日後2回目 7日後3回目 16日後4回目 35日後5回目 62日後 これが有効だそうです おにゃんこさまは料理とかお菓子作りとか勉強とか記憶だけでなく、動作関連も間隔をあ...

本の読み方(娯楽ではなく、知識やお仕事で必要な場合)

気になる本は、どんどん読んでください気になるところだけ読んでいいです面白くなかったり、つまったら、読むのをやめてください つまり、読みかけの本がたくさんある状態になります 本は人と同じなので、自分に合う、合わないがあります合わ...
人生の法則

何かを理解するには、その関連の本を10冊読みましょう

大体わかります(笑) 本の読み方は、“本”のカテゴリーを見てね

本の価値

本を書いた人に会わなくても、その人の考えや知識を得ることができる自分の好きな時間に読める好きなところを繰り返し読めるわかりにくかったところを何回でも理解するまで読める面白くなかったらいつでも読むのをやめれる気に入ったら、読むことにいくら時...
お金

S&P500を積立中 理由は?

アメリカの人口がこれからも増えていく長期視点なら右肩上がり(10年以上)分散してリスクを減らす(アメリカの500社)選定や入れ替えを自動でやってくれる(優良企業を自分で探す必要がない)株式が過去のデータから一番利益が出ている(債権、金、リ...
人生の法則

安心を得るには、勉強と行動

人生において、”これだけやれば絶対大丈夫”ということはありません 特に平穏な生活を継続するためには収入が必要です端的にお金です そして、どんな状況であっても安定してお金を得るためには 知識と経験が必要ですこれだけだと抽象...
生活

雨の日の装備

<徒歩>傘長靴レインコート(風がないならショルダータイプ) 濡れた傘とレインコートをさっと入れれる口の広いビニール袋 <自転車>自転車用のレインコート前かごまで広げられて、洗濯ばさみ(笑)でとめちゃいますハンドルも濡れないし、...
生活

理想の着るものリスト

靴サボ 年中運動靴(黒) 春・秋サンダル 夏登山靴(底が厚く、足首まであるもの) 冬長靴 梅雨(雨の日) ジーンズ 3本 一年中 Tシャツ 8枚 夏ロングTシャツ 7枚 春・秋・冬パーカー 3枚(夏は日よけ用) 春・夏・秋 ...
日々

晴れの日が好き

単純だけど、明るくて好き(笑) よくわからないけど、晴れの日だとなんか嬉しい(笑)

美味しくて、体にいいごはん スパイスカレー

体に良くておいしいごはんを探したら、スパイスカレーに行きつきました(笑) ベースに玉ねぎとトマトを使うのでお野菜は必ず摂れるしスパイスは、結局のところ漢方薬なので体にいいです(アレルギーある方は、大丈夫か確認してください) ス...
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