体に良くておいしいごはんを探したら、スパイスカレーに行きつきました(笑)
ベースに玉ねぎとトマトを使うのでお野菜は必ず摂れるし
スパイスは、結局のところ漢方薬なので体にいいです
(アレルギーある方は、大丈夫か確認してください)
スパイスの香りは食欲をそそりますし、
温かくして食べる食べ物なので
体が冷えたりしません
にゃんこは、玄米に少し胚芽もち麦混ぜて炊いたのと
一緒にスパイスカレーを食べています
ので、体にいいこと間違いなしです(笑)
おいしいのですが、これ!と思う味は、まだ試行錯誤中です
(できれば、レシピを載せたかった)
長い旅路になりそうです(笑)
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